¿Por qué gafas de sol rectangulares para mujer?

Este par cuenta con un marco de plástico duradero y lentes que no se inclinan hechos para brindar comodidad sin sacrificar el estilo.Con una calificación de 4.6 estrellas en Amazon de 5, estos sunglasses son imprescindibles.

Las gafas de sol pueden ser malas para la salud y las hormonas del sueño;este es el por qué

Usar gafas de sol todo el tiempo puede alterar el ritmo circadiano, lo que puede provocar fatiga, insomnio e incluso depresión.

La luz del sol ayuda a regular las hormonas al estimular el hipotálamo en el cerebro, que está conectado a la glándula pineal.

Gafas de sol Se sabe que protegen los ojos del daño de los rayos UV (ultravioleta) y la exposición solar dañina en ciertos momentos del día, pero ¿sabía que también pueden causar estragos en sus hormonas y provocar insomnio y depresión?Las gafas de sol se consideran uno de los mejores accesorios entre los jóvenes de hoy y la gente tiende a usarlas en exceso, incluso cuando no son necesarias.Sin embargo, usarlos todo el tiempo puede interferir con el reloj circadiano del cuerpo y causar varios problemas de salud.

Tim Gray, biohacker optimizador de la salud, especialista en psicología, empresario y orador mundial, dice que usar anteojos de sol puede matar de hambre a la glándula pineal y engañar al cerebro para que piense que está nublado y evita que la piel se prepare para la exposición de la piel.

'En un día soleado, longitudes de onda específicas de la luz del sol se filtran en los ojos. Esto alimenta las glándulas pituitaria y pineal y le permite al cerebro saber que hace sol. Luego, la piel se prepara para la exposición directa a la luz solar y se prepara para producir vitamina D, ', escribe Tim Gray en su reciente publicación de Instagram.

El experto en salud dice sunglasses también puede interferir con el ritmo circadiano de uno, lo que puede provocar fatiga, insomnio e incluso depresión (trastorno afectivo estacional).

Hablando de la importancia de la luz solar, Gray dice que ayuda a regular las hormonas al estimular el hipotálamo en el cerebro, que está conectado a la glándula pineal.El experto dice que cuando sus ojos no absorben la luz solar de forma natural, sus ciclos hormonales pueden alterarse severamente, interfiriendo con muchos sistemas corporales diferentes y su estado de ánimo.

Pueden hacer que sus ojos se cansen porque tienen que trabajar más para obtener luz natural.Esto puede conducir a una visión más pobre con el tiempo', agrega Gray.

El experto en salud concluye que las gafas de sol tienen un papel que desempeñar en la protección de los ojos al esquiar, en el agua o al conducir cuando la luz del sol es brillante, pero no durante todo el día y todos los días.